夏季喝啤酒有没有好处？知道4大好处和4大禁忌！

夏季冰镇啤酒和烤串儿是绝配，一杯冰镇啤酒下肚简直是酸爽无比，夏季适当的喝啤酒确实会对身体有一定的好处，但并不适合所有的人。

夏季喝啤酒有哪些好处

1、促进食物消化

炎热夏季大部分人伴有食欲不振和没有胃口，适当的喝啤酒促进食物消化，让人们胃口大开。因为啤酒中含有大量多酚类物质、大麦和醇类物质等，能刺激胃液分泌，兴奋胃功能，从而提高消化和吸收能力。

2、解渴

炎热夏季喝杯啤酒确实能解渴，啤酒中的含水量达到90%以上。不仅能清火润喉，而且能降温解暑，缓解压抑的心情。

3、保护眼睛

啤酒中含有丰富避暑维生素，尤其是核黄素和维生素B12非常丰富，前者能保护视力，后者能对抗贫血，调节大脑中枢神经代谢机制。

4、利尿

大家都知道啤酒具有一定的利尿效果，因为在啤酒中含有低剂量的酒精、钠以及核酸，能增加大脑血液供给，扩张冠状动脉，加快代谢活动，从而增加尿液量。

哪几类人不能喝啤酒

1、消化系统疾病患者

消化系统疾病的人如十二指肠溃疡和胃炎不要喝啤酒，因为啤酒中的二氧化碳会增加胃肠道压力，有可能诱发胃穿孔。同时也会减少胃黏膜合成前列腺素E，前列腺受益能保护胃黏膜，抵抗胃酸对胃黏膜带来的刺激作用。当身体缺乏前列腺素E时会导致胃黏膜受到损伤，加重烧灼感和上腹部胀满，降低食欲，影响病情恢复。

2、肝病患者

肝病患者的肝功能已经受到严重侵害，虽然啤酒中的酒精含量低，但也会增加肝病负担。肝功能不健全的人不能及时分解酒精，易引起酒精中毒，甚至会发展成酒精性肝炎。

3、风湿病患者

啤酒属于高嘌呤饮品，嘌呤会在身体中氧化为尿酸，导致关节畸形和肾结石，甚至会诱发风湿性关节炎，若大量喝酒势必会加重病情。

4、泌尿系统结石患者

啤酒是由麦芽汁制作而成的，其中含有大量草酸、钙以及核苷酸，会促进结石生成，因此泌尿系统结石患者不要喝啤酒。

温馨提示：

虽然啤酒属于低糖分和低醇饮品，但也不能喝太多，每天喝一瓶即可，以免增加肝脏负担，促进结石生成。饭前不能大量喝冰镇啤酒，会突然降低胃肠的温度，使得血管迅速收缩，减少血流量，影响人们食欲。