孕期不喝水？带来这3大危害让你惧怕！

可能很多孕妇会发现，随着胎儿的不断增大，自己会有频繁想上厕所的现象，这主要是因为子宫不断的增大压迫到膀胱，让身体总有想尿尿的现象。而又因为这种情况发生让很多孕妇感觉到困扰，特别是在晚上睡觉时会因为频繁上厕所而影响睡眠质量，也正是因为如此很多孕妇在孕期为了避免频繁上厕所而控制喝水的量，却不知在孕期控制喝水是会带来伤害的。

孕妇在孕期为了憋尿不喝水会带来哪些伤害？

一、让羊水量变少

羊水对于胎儿有很重要的作用，在孕期孕妇如果少喝水就容易有氧水量变少的情况出现，羊水量减少时胎儿的发育会受到影响，尤其是胎儿肺部的发育会因为缺氧而导致肺部发育不全，带来伤害。

二、引发痔疮

孕妇在孕期因为肠胃蠕动变差容易有便秘的现象，如果控制喝水的量会导致停留在肠道中的粪便因为没有足够的水分排出体外而加重便秘，这样孕妇在排便时容易出现痔疮，也会因为没办法随便用药而加重痛苦。

三、引发肾盂肾炎

孕期孕妇的身体免疫力比较弱，如果没有多喝水促进尿液的排出，容易导致细菌入侵，诱发感染，在这个时候膀胱中尿液的细菌会上行到肾脏，从而引发肾盂肾炎。

孕妇在口渴的时候才喝水是正确的吗？

可能有很多孕妇疑惑既然不能控制喝水的量，那在自己身体有口渴的现象再喝水也不迟，却不知当身体口渴时就说明身体的细胞缺水已经到达一定的程度，这个时候身体各个方面都受到缺水的影响。所以孕妇不能等到口渴的时候才喝水，每天要保证足够的饮水量，才能保证身体各方面不会因为缺水受到影响，导致健康也跟着受到牵连。另外还要注意在喝水的时候尽量选择白开水，不要用饮料代替，饮料中所含的糖是比较高的，长时间用饮料代替白开水会让孕妇血糖上升而诱发妊娠糖尿病，这对孕妇来讲也是极其不利的。

温馨提示：

孕妇在孕期各方面一定要多加注意，特别是喝水方面，不要因为想要控制上厕所的次数而少喝水，每天喝水的量一定要足够，而且除了喝水还要摄取足够水果蔬菜，帮助补充水分的同时还能补充维生素、矿物质，做到全面补充让身体正常以及胎儿健康发育。