保湿防晒有多重要，看丁真就知道

最近这段时间，只要打开网络，都会被一个叫丁真的男孩刷屏，这个男孩也不会想到，自己一个普普通通、去小卖部买泡面的一天，竟然改变了自己的命运，让他在网上爆火。

丁真有多受欢迎呢？视频爆火后，不少懂事的女孩已经买了氧气罐，认真的女孩已经学起了藏语，不只是丁真的家乡，西藏也跟着火了一把。丁真被人喜欢的，是他纯真又野性笑容，但仔细观察就会发现，丁真虽然颜值在线，可皮肤黝黑发红，还有明显的粗糙暗沉和肤色不均，脸上的小皱纹也挺明显的！知道他才19岁时，更是让人吃惊。

去过高原地区的人可能会知道，高原地区对皮肤很不友好，紫外线强，丁真粗糙的皮肤和高原红，就是由于长期紫外线暴晒后造成的角质变薄，皮肤屏障功能受损。所以今年才19岁丁真，黝黑的肌肤就比起城市中同龄的孩子要粗糙得多。看着丁真黝黑发红的皮肤，很多粉丝都心疼得不停提醒他记得涂防晒，还要要给他寄护肤品。

高原地区多风干燥，皮肤每天都要经受外界刺激，缺水、紫外线损伤导致角质层越来越薄，无法抵御外来刺激伤害，久而久之屏障受损产生炎症，导致肌肤问题爆发。在冬季，干燥、大风和低温也很容易对肌肤形成伤害，肌肤屏障各种恶劣环境中受损、变薄，从而降低了面部肌肤的防御能力。因此修复肌肤屏障，增加肌肤防御能力就变得尤其重要。

好看如丁真，也有逃不开的皮肤问题，那么作为普通人的我们，护肤当然也不能懈怠。

特别是现在的秋冬季节，天气干燥，我们的皮肤也很容易出现一些变化，如干燥、缺水、泛红、蜕皮等等。这是因为换季的时候气温降低，空气变得干燥，我们皮肤表面的皮脂腺分泌减少，皮肤的锁水能力和自我保护能力变差，所以一定要及时为皮肤做好补水保湿，不要因为天气转凉就偷懒。

另外，紫外线是美丽终身的敌人，千万不要因为进入秋冬后，感觉紫外线没那么猛烈了就偷懒不擦防晒。虽然秋冬光照没有夏天强，但紫外线的作用一点都不含糊，如果不好好防晒，斑点、皱纹也是会很快就找上门来。